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サッカーの指導者において選手のメンタルを管理する重要性とは

2017 1/20 10:11
サッカー 監督
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専用の指導者を置くという事

最近日本でも注目されてきているのが、メンタル“ケア”ではなくメンタル“トレーニング”です。メンタルトレーニングに特化した指導者をチームに加えて、選手のメンタルを強化していくことを目的としています。今までは、マイナスに落ちたメンタルをゼロの状態に戻すまでだったものが、ゼロからさらにプラスへと向上させるように選手のメンタル強化するわけです。
このメンタルトレーニングは、海外においてはすでに当たり前の指導となっており、多くのクラブチームで採用されています。

メンタルが強化されると駆け引きに強くなる

メンタルが向上すると選手一人一人の駆け引きの力が強くなります。メンタルが強いという事は、ちょっとしたトラブルぐらいでは動じることが無いという事です。常に冷静さを欠くことが無く、相手選手との1対1や1対多数の戦いに強くなります。そのため、技術力自体が向上しなくても結果としてプレーによい影響を与えるようになります。
メンタルトレーニング専門の指導者がほとんどいない日本において、急に成績が良くなったようなチームは、意識的か無意識かはともかく指導者がメンタル向上に長けているのであろうと推測できます。

少年サッカーにおける指導者のメンタル面での役割とは

少年サッカーにおいても、指導者によるメンタルサポートは必要ですが、大人のプロサッカー選手とは少し違うサポートが必要です。子どもというのは非常に多感です。子どもを育成するときには、あまり上から目線になってプレッシャーをかけすぎないことが重要です。プレッシャーをかけすぎてしまうと、サッカー自体を嫌いになってしまう可能性があり、技術の向上を阻害してしまいます。楽しませることを意識して指導していきましょう。

まとめ

今回は、指導者によるメンタル面でのサポートについてご紹介させていただきました。メンタルトレーニングは日本ではまだ本格的にはなっていませんが、今後は必須の指導項目となっていくでしょう。メンタル力が向上すれば、技術向上にも関係してきます。より楽しいサッカーを観戦できるようになることを期待したいですね。

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