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これができれば初心者に見えない!おすすめのスノーボードのグラトリ(グランドトリック)

2016 12/1 16:42
スノーボード
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Photo by YanLev/Shutterstock.com

スノーボードでグラトリ(グランドトリック)ができるとカッコよく、滑るのが楽しくなります。いかにも初心者というのを脱出したい人はぜひ今回紹介するグランドトリックをマスターしましょう。ひそかに練習すれば仲間をあっと驚かせることができるかも知れませんよ。

スノーボード初心者が最初にマスターしたいグランドトリック、オーリー

オーリーはスノーボードでジャンプをするグランドテクニックです。普通にジャンプするとバランスを崩しやすいですが、オーリーはスノーボードの反発を利用するのでバランスを崩しにくくなれてくると少し高いジャンプもできるようになります。
やりかたは膝を曲げて状態を低くします。左の板と左手を引き上げ、左の膝は曲げたまま右足だけ伸ばしてジャンプします。スノーボードが浮いたら、両膝を引き上げ両足を伸ばして着地でオーリーの完成です。始めはボードをつけずに練習すると感覚をつかみやすいでしょう。

スノーボード初心者がオーリーができたら挑戦したいグランドトリック

ノーリーはオーリーの逆で、滑っているときに前になっている足でジャンプするグランドトリックです。やり方は膝を曲げて上体を低くします。真下にしゃがんで肩は水平に保った状態で右方と右足を引き上げ、前方真上方向に飛ぶように左足で踏み切ります。
踏み切った後はそのボードを自分の下に引き込みながら膝を引き上げます。着地に合わせて足を延ばし、膝を利用して衝撃を吸収しながら着地をしたらノーリーの完成です。まずは板をつけないでやってみましょう。

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