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ドライブを使いこなしたい!バドミントンの上達のコツ5つとは?

2016 12/16 11:07
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バックでドライブを打つときの、上達のコツ

バックハンドでもドライブが打てるようになれば、リターンされても対応できます。特に、空いているコースを狙われても、素早く打ち返すことが可能です。バックハンドのドライブのコツは、「シャトルが近いほうの足」を、大きく1歩踏み出すこと。これにより、普段のフットワークで間に合わない位置でも、届くようになります。
「フォロースルー」と「テークバック」を小さくするのも、バックでドライブを打つときのコツです。手首を立てて、腰をひねりながら鋭く振り抜くと、スピードのあるバックハンドのドライブが打てます。

バドミントンの実戦で、ドライブを使う場合の注意点

フォアハンドとバックハンドの両方で「ドライブ」が打てれば、かなり戦略性が上がります。しかし、実戦ではフォアハンドのほうが打ちやすいため、フォアハンドしか使わない選手もいます。ドライブを使うのであれば、バックハンドを中心に利用していきたいところです。なぜならば、バックハンドのほうが、フォアハンドよりも「小回りが利く」からです。また、バックハンドは「肘を支点にしたショット」なので、安定した攻撃ができます。
相手が不利な体勢になった瞬間に「フォアハンドのドライブ」で攻めると、点数につながりやすいです。ここぞというときに、フォアハンドのドライブを使いましょう。

ドライブの打ち方は、安定させることも大切

ブレないドライブの打ち方には、さまざまなテクニックがあります。例えば、ラケットグリップの一番広い面積部分に、親指を添えること。このような握り方だけで、ラケット面が真っすぐになり、安定したショットが打てます。腕から振らないことも、重要なテクニックです。
安定させるためには、「その場でドライブ練習」「サイドステップからのドライブ練習」「相手と向かい合ってドライブのノック練習」を行いましょう。しっかりと打ち返せれば、かなり上達します。

まとめ

いかがでしょうか? バドミントンのドライブ上達のコツは、力強く打つことでも、腕を素早く振り抜くことでもありません。 いかに「直線を描いた、安定したショット」を打てるかが重要となります。打つタイミングやステップ、フォームを意識しながら、繰り返し練習してみてください。正確なドライブショットをマスターすれば、きっと上達するはずです。

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